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Laissez coup femme rousseur d'été

Le 21 juin 2016, 09:54 dans Humeurs 0

Certaines femmes sont ipl beauty machine   confrontées sans faille claire, certaines femmes font face à des taches denses, nous savons que l'ennemi naturel de la femme est repéré, les femmes sont extrêmement préoccupés par la santé de leur peau, de sorte que la crème solaire est très important, vous savez ainsi rousseur?

1, radis blanc se débarrasser des taches de rousseur

haute valeur nutritive Radis, a un très bon intestin effet laxatif, les gens utilisent souvent radis blanc mangé comme ingrédients de santé. En fait, le radis blanc peut aussi aider à écraser enlever les taches de rousseur du visage, le visage particulier, puisque le corps des toxines accumulées provoquent des taches de rousseur.

 

Préparer radis blanc frais, radis blanc nettoyé, pressé en jus, puis deux fois par jour pour se laver le visage avec du blanc jus de radis, blanc jus de radis peut également être utilisé comme une lotion à appliquer pat sur la peau, persister pendant un certain temps, vous trouverez taches de rousseur la peau du visage significativement diminuées.

 

2 tomates se débarrasser des taches de rousseur

Crush savons tous les tomates ont un très bon effet de blanchiment, en effet, les tomates sont riches en vitamine C, peut inhiber la formation de mélanine dans la peau, et d'améliorer la vitalité des cellules de la peau, laissant la peau blanche et tendre jusqu'à, se débarrasser des taches de rousseur.

Il existe de nombreuses méthodes de rousseur avec  980nm diode laser des tomates, écraser tous les matins manger une boîte de tomates ou de boire un verre de jus de tomate, de l'intérieur et à l'extérieur de la vitamine C, l'éclaircissement de la peau, peut également être pressé dans le jus de tomate, jus de tomate pour essuyer son visage avec le même vous pouvez repousser les taches de rousseur, mais la peau aussi blanchiment.

 

Il y a beaucoup de chemin rousseur, ce sont peut faire un chemin femme rousseur, nous savons que ces méthodes sont très simples, mais leur effet est très bon, peut aider les femmes à se débarrasser de chanvre spots secrets, mais aussi votre peau blanche, je l'espère vous sera trésor.

Yogurt diet lost six pounds three days

Le 14 juin 2016, 11:13 dans Humeurs 0

Rapid weight loss meal

● appropriate amount of yogurt can 980nm laser   effectively reduce belly

If you do sit-ups a day do almost coma, but still lower abdomen consistent relaxation, the way you should review your diet about it!

Best thin belly food should have the following criteria: contains a lot of fiber, enough to eliminate bloating; containing antioxidants, so you exercise more effective; should contain a sufficient amount of protein to promote metabolic health.

According to studies, people who mainly absorbs calcium from the yogurt has a flatter belly. Most yogurt contains some of the fungi can promote digestive health, reduce bloating, constipation, make your belly look more flat.

But nutritionists are also generally agreed that calorie yogurt higher than milk, in general, heat milk containing 100 grams is 57 kcal, while the full-fat yogurt, sugar-free calories per 100 grams, 62 calories, sugar nonfat yogurt calories per 100 grams, about 72 kcal. The main reason is the increased calorie yogurt processing of adding a lot of sugar. So yogurt diet drink is not how much you can.
Small advice: For those reluctant to yogurt delicious Papan women, it is recommended to select marked with the words skim and low-calorie yogurt, although the taste was not so rich mellow, heat can also slightly lower than the number of milk. If you do not bother, you can also make your own yogurt, oh. We can add some small fruit in the yogurt to improve the taste.

● Try for: 1-3 cups per day of low-fat or nonfat yogurt
Preferably two hours after dinner drink, fasting drinking yogurt, yogurt's health benefits would weaken, two hours after dinner drink, or drink before going to bed, both nourishing care, promote digestion, another exhaust catharsis .

● lose weight fast weight-loss yogurt recipes recommend



Many sisters are talking about the yogurt diet, but the specific operation vary. It is said to be under 3 kg weight loss must be continuous yogurt drink three days, but to lose weight 5 kg or more, consecutive yogurt to 7 days. Due to some well-known artists to take this method to slim down and, after media reports, many people starting to follow suit. The following is a comparison system:

Morning: drinking yogurt to lose weight

Get up every morning, drink a glass of water, then drink a glass of honey water. And then drink a yogurt (about 200 ml), eat a piece of whole wheat bread / bowl of oatmeal. Try to buy low-sugar yogurt or low-fat yogurt (fat content 1.0─1.5%).

Noon

If you feel hungry stomach, then drink a bowl of soup, eat a few mouthfuls of rice or a few biscuits. And then drink a yogurt (about 200 ml). Then eat 100 grams of chicken / beef and mutton / fish / offal / blood. These things mainly iron supplementation. Plus a plate of vegetables, cooked vegetables can not eat tomatoes / large tomato / lettuce. Postprandial drink two cups of tea digestion.

4pm

When hungry can drink a cup of yogurt.

At night

Pre-dinner drink a glass of water or soup, then eat a leafy green vegetables (cooked add chicken soup place, plus a few drops of sesame oil or salad). And then at noon the same as eating a cup of yogurt. Hungry can eat some fruit.

User Experience:

I like the sport to finish dinner yogurt only about 200 ml, together with a large glass of apple and honey water to lose weight, so that both bowel and detoxification, and the stomach become smaller, I want to lose weight is the most important dinners.
· Tried for three days and yogurt diet meals, lost about 3 pounds of it, but after a successful weight-loss, eating and drinking is also very easy to rebound ......
· I'm using it to lose weight yogurt apple bread, the effect is obvious, in May, when the success of minus 10 pounds a day, pound out the meat, but a few days did not  tattoo removal machine pay attention to diet ticked up. Later, changes in diet and lifestyle, while at the yogurt diet, lose weight after not re fat.

Xiaobian tips: yogurt diet low calorie meal, not long-term practice

One day when Chinese Communists to drink about 800 ml of yogurt, plus 50 grams of grain, 100 grams of meat / fish, 400 grams of vegetables, 100 grams of fruit. 1000─1200 kcal of energy throughout the day. This is a very low-calorie diet.

This is actually a half-off food, this period will be very hungry to lose weight, but this method is not very dangerous in the short term, but the long run there is likely to be malnourished; and if you do not have to change their eating habits and lifestyle, there is no guarantee there is no check fat dangerous.

So, a few days after the implementation of yogurt diet to 980nm diode laser  restore normal nutritional diet, not long-term practice.

Workplace 30. Comment entretenez-vous vous-même?

Le 7 juin 2016, 05:15 dans Humeurs 0

30-year-old a été dans le lieu de travail,  veins removal laser si vous mélangez rapidement, ou est encore inconnu au moment où les petits cols blancs? Que vous quel genre, tout d'abord bien soin de votre peau, ne pas faire bouillir la peau est cassée. Ensuite, 30 lieu de travail, vous apprendrez à vous maintenir?

 

1, le matin: zone T contrôle Hydratant Oil joues et rides hydratant fondation

 

Après le nettoyage du matin, la partition de maintenance accent sur le contrôle de l'huile T-zone, les joues hydratantes, les yeux et les lèvres à l'aide de produits de soins spéciaux, le matin, à cause de la sécrétion de l'excès de sébum, les plus sujettes à des problèmes d'acné et pores grossiers, surtout avec l'âge, ceci est la partie la plus sujette à l'acné adulte et était pores en forme de larme, tous les produits dans la matinée pour sélectionner le contrôle de l'huile la plus appropriée et de l'humidité pour les anti-vieillissement ultérieur.

 

2, l'après-midi: SPA repos et anti-vieillissement oculaire correct

 

Noon est un moment opportun pour se reposer, bien que la tâche ne peut pas se détendre anti-vieillissement, mais peut transporter des postes clés peau produits de soins d'entretien à tout moment, le but est rides et hydratante, par exemple, sont particulièrement vulnérables à la peau de l'oeil sec, parce que, pour une longue période à l'ordinateur le vieillissement de la peau des yeux est très probablement le site, en profitant de la pause déjeuner de midi peut souhaiter laisser son oeil plein de massage et de repos.

 

3, soir: District Maintenance face prime time et d'autres parties de l'entretien

 

Dans la soirée, le prime time District d'entretien, alors vous pouvez venir avec polyvalent, les produits de soins de la peau seront distingués, ou une combinaison de ceux-ci, ou profiter d'un type de tranche masque it! Bien sûr, soins anti-âge et ne doit pas oublier le cou et les mains ce plus susceptibles de révéler les secrets de l'âge du site.

 

Pour les soins oculaires de la peau

 

Les travailleurs pendant une longue période à l'ordinateur, les yeux, bien sûr, nous devrions nous concentrer sur la protection des amis. Donc, ce que les travailleurs de problèmes de peau des yeux? Regardez.

 

1, comment obtenir oeil noir

 

Pour 30 ans, femme, les problèmes de peau ne veulent pas vraiment faire face à la plus grande raison est l'œil noir est une mauvaise circulation, qui sont dus à des habitudes irrégulières causées. La peau du visage terne œil faible est devenu les parties les plus vulnérables.

 

Pour résoudre le problème des cernes, tout d'abord, nous avons à faire est de ne pas rester jusqu'à la fin, et d'autre part nous avons besoin d'aller Masque des yeux noirs. Rappelez-vous d'utiliser l'eau chaude à l'effet est bon, massage des mains pour stimuler la circulation du sang promouvoir le sang du visage. Quand le manque de sommeil prolongé, ou longue face de l'ordinateur, nous utilisons la main appuyez doucement, les symptômes seront améliorés.

 

2, ne peut pas être moins de crème

 

En plus de maintenir la peau souple autour des yeux à l'extérieur, sujettes à des poches sous les yeux, les rides problèmes doivent être résolus, choisir une essence oculaire appropriée, il est essentiel, des mesures préventives à l'avance, cela ne peut pas être attendre jusqu'à ce que les rides ont commencé à grimper le coin lors de l'utilisation de ces produits. Utilisez crème pour les yeux quand nous devons utiliser les deux mains frottent avant et en arrière, puis vers le bas d'une étape, vous pouvez trouver ces petites lignes fines sont devenus pâles, et les poches sous les yeux disparu, de sorte que la peau devient très flexible.

 

3, de la route en face de la santé oculaire

 

Pas de chaos dans lequel saison, UV sont toujours là, ce qui est également annexé la peau autour des yeux. Avant de quitter être sûr d'utiliser un écran solaire, souvenez-vous de faire attention à prêter attention à la peau autour des yeux, appliquer des produits de soins de la peau, ce qui peut réduire les dommages  laser vascular removal  de la peau des yeux, tandis que les grandes et dominatrices des lunettes de soleil est certainement le meilleur choix.

Peu importe ce que votre profession est maintenant quelle position, devraient maintenir leur propre premier. eux-mêmes la maintenance à partir de maintenant.

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